Nous avons eu un coach dans notre vie sans le savoir. Autrefois, outre nos parents, il y avait les grands-parents, les oncles, les tantes, les parrains et les marraines qui jouaient un rôle de coach dans notre vie. Ils nous conseillaient et nous guidaient dans les moments joyeux ou critiques de notre vie. Ils étaient là pour nous accompagner. Avec la modernisation et tous les changements sociaux d’aujourd’hui, la confiance est devenue si rare ! Les gens ont peur d’être trahis, peur de se confier à leurs proches de peur que leurs secrets soient découverts. Pour contrer cela, aujourd’hui, parmi les professionnels de l’accompagnement et du bien-être, il y a les coachs. Le coach est tenu au secret professionnel. Il utilise des stratégies d’intervention qui permettent de maximiser son potentiel, d’atteindre ses objectifs beaucoup plus rapidement dans un contexte structuré et ouvert. Ce processus est beaucoup plus efficace que ce que vous pourriez faire seul. Le coach est capable de vous faire sortir de votre zone de confort et de vous faire passer à l’action pour obtenir les changements souhaités.